ブログ ストレス対策ごはん② グリーフによるストレス対策ごはん②きのこたっぷりオムレツきのこたっぷりオムレツきのこ類は食物繊維が豊富なので、腸内環境を整える効果が期待できます。このオムレツは、きのこをたっぷり使用することで、ボリューム満点ながらもヘルシーに仕上がります。... 2024.08.11 ブログホーム
ブログ グリーフによるストレス対策ごはん① パートナーとの死別やペットロスの方、ストレスにさらされ辛い方に、ストレス対策ご飯を紹介しています。まわりにグリーフにより食欲や元気がない方がいる場合は寄り添ってあげて、このレシピを参考に、一緒にご飯を食べる時間を持つと良いですね。 2021.07.31 ブログ
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